Van Strijd naar Vrijheid: one-session-coaching met de Body & Mind Reset uit de Vilna Methode®

Ervaar je mentale klachten zoals burn-out, depressie, angsten, of (vage, chronische) fysieke klachten? Heb je al van alles geprobeerd om hiervan af te komen? Dan kan een one-session-coaching volgens de Vilna Methode® een belangrijke stap zijn richting heling.

Ongeacht de diagnose en waar je je bevindt, zien wij deze klachten als een energetische verstoring in jouw systeem, die opgeheven kan worden. De oorzaak kan liggen in onderdrukte emoties, aangeleerde patronen, diepgewortelde onverwerkte emoties of beschermingsmechanismen in het onderbewustzijn. Deze zijn als het ware opgeslagen als een 'propje in een rietje' in je celgeheugen en dienen hersteld te worden. In feite is alles wat onbalans veroorzaakt en is opgeslagen, te resetten. In een one-session reset je specifiek het celgeheugen gerelateerd aan één bepaalde klacht.

Een sessie Body Remembers Trauma Therapy (BRTT®) en Trauma Release Breathwork (TRB®)

Een complete route naar heling! BRTT® richt zich op het lichaam en het zenuwstelsel, terwijl TRB® dieper ingaat op het ontladen van spanningen en emoties. BRTT® bevrijdt opgeslagen trauma uit het zenuwstelsel en TRB® biedt de ruimte om jezelf te bevrijden van diepe emotionele lading.

Waarom kiezen voor BRTT® en TRB® ?

• Diepe heling van opgeslagen trauma’s

• Vermindering van stress en angst

• Verbeterde emotionele balans

• Verhoogd welzijn en levenskwaliteit

• Meer innerlijke rust en ontspanning

Laat mij jou begeleiden van strijd naar vrijheid.

Aanbod

Ik start graag met een telefonisch kennismakingsgesprek om te zien of er een goede klik is en of ik iets voor jou kan betekenen. Tijdens dit gesprek kun je mijn werkwijze ervaren en al je vragen stellen. We bespreken ook hoeveel sessies ik denk dat je nodig zult hebben. Als dit voor jou aansluit, plannen we meteen een afspraak in voor een sessie.

Een one-session-coaching met de Body & Mind Reset uit de Vilna Methode® duurt 1,5 tot 2,5 uur (afhankelijk van jouw hulpvraag en wat we tijdens de sessie tegenkomen). Deze sessie geef ik zowel op locatie als online. Na 3 weken volgt een telefonische of online evaluatie.

Een Body Remembers Trauma Therapy en Trauma Release Breathwork sessie duurt ongeveer 3 uur. Deze sessie is alleen op locatie mogelijk. Een losse BRTT® sessie duurt 1 tot 1,5 uur en een losse TRB® sessie 1,5 tot 2 uur.

Op woensdag, vrijdag en zaterdag ontvang ik je graag in Studio Het Hof in Culemborg. Op woensdag en vrijdag bied ik online sessies aan. Gaat jouw voorkeur uit naar een andere dag? Dan kijk ik graag samen met je naar de mogelijkheden.

Hoeveel sessies heb ik nodig?

Een eerste sessie kan vaak overweldigend zijn. In een verdiepende sessie gaan we een laag dieper. Cliënten ervaren doorgaans na een verdiepende sessie nog meer rust en vinden het gemakkelijker om patronen te doorzien en te doorbreken. Voor helen is integratietijd nodig.

De duur van het proces hangt af van de hulpvraag. Gedrag dat bijvoorbeeld al je hele leven met je meegaat, of sterke beperkende overtuigingen en copingmechanismen die diep geworteld zijn in je dagelijks leven, hebben tijd nodig om los te laten en te vervangen door nieuwe, helpende patronen die geïntegreerd moeten worden.

Het echte werk begint pas na de sessie. Geef jezelf de tijd om jouw systeem aan de veranderingen te laten wennen.